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Tus Teutonia Alveslohe

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Seniorengymnastik
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Senioren-Gymnastik in der Bürgerhalle

Jeden Montag, außer an Feiertagen und in den Sommerferien kommen Seniorinnen und Senioren um 10 Uhr zur Gymnastik in die Bürgerhalle. 

Nach kurzem Klönschnack gibt unsere Trainerin Elke das Startzeichen mit Hintergrundmusik zur Aufwärmrunde. Auf der Stelle gehen, verschiedene Schrittkombinationen mit Arm- und Schulterbewegung. Dann folgen Übungen mit und auf dem großen Sitzball oder mit den kleinen Gymnastikbällen, den Therabändern oder auch mit Hanteln.
Weiter geht es auf den Matten mit Stärkung der Bauch- und Rückenmuskeln. Anschließend Dehnübungen und Entspannung mit Teilen von Yoga und autogenem Training.

Seit Anfang letzten Jahres wird zusätzlich auch das Gedächtnis trainiert. In Kombination mit Bewegung werden Merkfähigkeit, Konzentration und logisches Denken in kleinen Übungseinheiten geschult.

"Wir haben viel Spaß, bleiben gelenkig und geistig fit.", so Teilnehmer Helmut, der auch den Text hier schrieb.

    Übungsleiter für die Ballsport-Kinder gesuchtDie Ballsport-Kinder suchen neue Übungsleiter

    Wir suchen per sofort 1-2 neue Übungsleiter(in) für unsere Ballsport Kinder Die Ballsport Kinder ist eine Gruppe im Kindergartenalter , die sich darauf freuen, von Dir/Euch spielerisch den Umgang mit verschiedenen Bällen zu lernen.
    Ob fangen, werfen, schießen - alles, was man eben mit Bällen machen kann, sollte Inhalt der Stunden sein. Soft- und Medizinbälle, Fuß- und Tischtennisbälle und reichlich mehr Bälle stehen zur Verfügung und können kreativ eingesetzt werden. Natürlich haben wir in der Schulsporthalle noch weiteres Equipment, das gerne mitbenutzt werden kann.
    Wir bieten Dir eine freie Gestaltung des Kurses, stehen Dir jederzeit unterstützend zur Seite. Versichert bist Du über den Verein und eine Vergütung im Rahmen der Übungsleiterpauschale erhältst Du auch.
    Falls Du noch keine Übungsleiterlizenz hast (ist keine Voraussetzung für den Kurs), übernimmt der Verein hierfür die Kosten.
    Wir erwarten von Dir den

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    Neue Trikots für die Ü32 von der Firma Hesebeck. Die Sportler sagen DANKE

    Neue Trikots für die Ü32 von der Frima Hesebeck gesponsert

    Die „Hesebeck Home Company“ möbelt nicht nur dein Leben auf, sondern auch die Ü32 des TuS Teutonia Alveslohe.
    Feierlich überreicht Christian Langbehn, Geschäftsleitung der Hesebeck Home Company, dem Ü32 Coach Ben Hinsch einen neuen Trikotsatz für die Ü32 Mannschaft des TuS Teutonia Alveslohe.

    "Selbstverständlich sind wir gewillt mit diesem tollen, neuen Trikotsatz Erfolge zu erzielen", freut sich Benjamin Hinsch, Coach des Ü32-Teams des TuS, über den neuen Trikotsatz.
    "Unser Dank gilt Christian Langbehn und der Hesebeck Home Company, das ist große Klasse, wir brauchten einen neuen Trikotsatz und die Hesebeck Home Company hat nicht gezögert und uns sofort unterstützt", so Ben Hinsch abschließend.
    "Wir vom TuS sagen "DANKE" - Vielen Dank Christian Langbehn, Vielen Dank der Hesebeck Home Company!"
     

    Danke an das Möbelhaus Hesebeck aus Henstedt-Ulzburg

    500,- € für die Ü32 Mannschaft von den 1. Herren

    € 500,00,-- für die Ü32 Mannschaft von der 1. Herren!

    Tolle und großartige Aktion der 1.Herren! Die 1.Herren spendet der Ü32 (Alt-Herren) Mannschaft, um die Team-Verantwortlichen Benjamin Hinsch und Jan-Ole Arndt, € 500,00,--!

    "Wir möchten den Zusammenhalt und die Gemeinschaft im Herrenbereich im TuS Teutonia Alveslohe fördern und stärken", kommentiert das Trainer-Duo Lars Schmidberger und Marco Nagel die Spende in Form eines Gutscheins für den vereinsinternen Fan-Shop für die Ü32.

    "Die Ü32 möchte sich gerne Trainingspullover kaufen und wir hatten noch Geld in unser Mannschaftskasse aus der letzten Saison, wir freuen uns das wir so unseren Teil zu einer starken Gemeinschaft beitragen können", so das Trainer-Duo.

    Auch Florian Kaiser-Schau, der die sportliche Geschicke im Hintergrund der Fußball-Sparte leitet, ist begeistert, "Das ist eine super Sache und eine tolle unterstützende Maßnahme der 1.Herren bzw. der Trainer Lars und Marco, wir sind absolut

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    Teutonen schlagen Meister & Pokalsieger Wakendorf-Götzberg!

    TuS Teutonia Alveslohe Ü32 - Wakendorf-Götzberg Ü32 2:1 (2:0)

    Nach dem frühem ausscheiden im Pokal, gab es eine klare Forderung von den Coaches Ben & Ole. Ein Sieg gegen den amtierenden Meister & Pokalsieger Wakendorf-Götzberg.
    Personelle Umstellung und eine veränderte Formation sollte es richten. Von Beginn an setze die Truppe alles geforderte um. Passsicherheit, starkes Zweikampfverhalten und eine hohe Laufbereitschaft. Das freute auch die Zuschauer.
    Nach ca. 10 gespielten Minuten scheitert J. Lohse (10) erstmals am gegnerischen Keeper.
    In Minute 20 wurde J. Lohse (10) vom letzten Mann (dem Torwart) an der Strafraumgrenze zu Fall gebracht. Der Wakendorfer hätte mit Rot vom Platz gestellt werden können, doch der Schiedsrichter hatte erbarmen. Der folgende Freistoß wurde von J. Lohse dann direkt verwandelt. Es war ein „Strahl“!
    Hochmotiviert machte die Truppe weiter und spielte sich tolle Chancen heraus. O. S

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    Neue Spielbälle / Trainingsbälle

    für die 1.Herren & die Ü32 / Ü40 (Alt-Liga)!

    Über neue Spiel-/Trainingsbälle dürfen sich die 1.Herren und die Ü32/Ü40 (Alt-Liga) freuen.

    "Bei der 1.Herren mussten wir dringend Bälle aussortieren, hier waren einige Bälle stark verschlissen, die Seife und das Desinfektionsmittel haben bestimmten Bällen den Rest gegeben. Die Alt-Liga (Ü32/Ü40) benötigte einfach mal ordentliche Spielbälle, hier wollten wir ebenfalls vernünftige Bälle stellen. Beide Teams haben jeweils fünf neue Adidas Uniforia EM Spielbälle erhalten. Wir freuen uns, die Teams mit dieser Aktion best möglich unterstützen zu können", strahlt der sportliche Leiter Florian Kaiser-Schau.
    Foto, links: Ben Hinsch
    Foto, rechts von links: Fabian Meyer, Manuel Braun, Daniel Driessen

    Neue Spielbälle für die 1. Herren und Ü32/Ü42

    Bargfelder SV - TuS Teutonia Alveslohe 2:2 (1:0)Bargfelder SV - TuS Teutonia Alveslohe 2:2 (1:0)

    In einem ausgeglichem Spiel trennt sich unsere 1.Herren mit 2:2 Unentschiedem vom Bargfelder SV. 
    Coach Lars Schmidberger zum Punkterfolg in Bargfeld-Stegen:
    "Wir hatten anfänglich einige Möglichkeiten um in Führung zu gehen, haben diese jedoch nicht genutzt, geraten dann im Gegenzug kurz vor der Halbzeit sogar mit 0:1 in Rückstand. Bargfeld hat einen guten Ball gespielt, mit ihren vielen jungen, agilen Spieler gelang es Bargfeld immer wieder unsere Viererkette unter Druck zu setzten, wir haben jedoch toll dagegen gehalten und konnten uns über unsere Konter immer wieder gefährlich befreien. Folgerichtig fiel dann zu Beginn der zweiten Halbzeit auch das 1:1 und wir konnten sogar mit 2:1 in Führung gehen. Ein ausgeglichenes Spiel entstand, bei dem es hin und her ging, beide Teams fighteten bis zum Umfallen, in der 85. Minuten haben wir dann das 2:2 bekommen. Das Remis ist für beide Teams gerecht, ein sehr guter Einstand unse

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    Tanzkids und Tanzminis trainieren wieder live in der HalleTanzkir´ds und Tanzminis können ab Dienstag auch wieder in der Halle trainieren.

    Juhu, auch unsere Tanzminis und Tanzkids kommen aus dem Online-Training zurück in die Halle
    Start ist Dienstag, der 15.09.2020 in der Bürgerhalle. Die Tanzkids (6-11 Jahre) trainieren dann immer von 14:30 - 15:30 Uhr und die Tanzminis (3-6 Jahre) üben fleißig von 15:45 - 16:45 Uhr.

    Bitte beachtet, dass die Kinder für beide Kurse bereits in geeigneter Sportkleidung kommen (gerne auch etwas "wärmer" einplanen, da dauerhaft gelüftet werden muss und ein Jäckchen dann schnell ausgezogen werden kann) und nur ihre Schuhe wechseln müssen. Wie bei allen Kursen müssen wir auch beim Tanzen eine Kontaktliste mit Namen und Telefonnummer führen und für mindesten 4 Wochen archivieren. Da weiterhin das Abstandsgebot gilt, ist die Teilnehmerzahl vorerst auf 15 begrenzt - und eine Anmeldung bei Gina daher sinnvoll. Zuschauer sind leider noch nicht wieder zugelassen. Das Hygienekonzept kann auf unserer Homepag

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    ZUMBA ZUMBA ZUMBA

    Am kommenden Montag 14. Sept. 2020 - 18.00 - 18.45 startet der neue Zumba Kurs mit Astrid. Wir haben noch einige Restplätze zu vergeben. Also meldet euch schnell noch verbindlich per E-Mail unter zentrale@tus-alveslohe.de an! 

    Das Training findet in der Bürgerhalle statt! 

    A C H T U N G: WICHTIG!
    TuS-Regeln für die Nutzung der Alvesloher Sportstätten 

    Folgende Regeln sind von Gastmannschaften wie auch den Heimmanschaften, allen Sporttreibenden und Besuchern vor dem Betreten der Alvesloher Sportstätten sorgfältig zu lesen und zu beachten.

    TuS Fußball-Regelungen im Trainingsbetrieb (163kb PDF)

    TuS Fußball-Regelungen im Spielbetrieb (wichtig Infos auch für Gastmanschaften und Besucher) (227kb PDF)

    TuS Regelungen zur Nutzung der Bürgerhalle (600kb PDF)

    TuS Regelungen zur Nutzung der Schulturnhalle (650kb PDF)

    Unser Hygienekonzept für erfolgreich gestaltete Heimspiele 

    (Bitte haltet euch Alle an die Regeln, für den TuS, gegen Covid-19)

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      Fuss-Geschaeftsstelle
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      TuS Teutonia Alveslohe e.V. 

      Geschäftsstelle
      Am Bahnhof / In der Bürgerhalle
      25486 Alveslohe
      Telefon: 04193 - 88 260 16
      E-Mail: zentrale@tus-alveslohe.de

      Fuss-Öffnungszeiten
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      Geschäftstellen-Öffnungszeiten:

      Di.   09:00 - 11:00 Uhr

      Mi.  18:00 - 20:00 Uhr

      Do.  18:00 - 20.00 Uhr

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